आजकल की जिंदगी में तेजी से बदलते जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण जोड़ों के दर्द और घुटनों की समस्याएँ बहुत आम हो गई हैं।
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घुटनों में ग्रीस को लुब्रिकेंट के रूप में जाना जाता है, जो घुटना जोड़ की सुचारू गतिविधियों को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है।
घुटनों में दर्द एक आम शिकायत है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। यह चोट, अति प्रयोग और चिकित्सा स्थितियों सहित कई कारकों के कारण हो सकता है।
घुटने का दर्द से आज 90% महिलायें पीड़ित हैं। सर्दियों के मौसम में घुटने का दर्द एक बहुत आम समस्या है। इस मौसम में ये दर्द कई गुना बढ़ जाता है। जिनको घुटने मे हल्का दर्द हो...
बदलते लाइफस्टाइल और खान पान की वजह से सर्वाइकल, साइटिका, घुटने का दर्द, कमर दर्द जैसी समस्या आजकल बहुत आम हो गई है।
शरीर पर दिखने वाली नीली नसों को वेरीकोज वेन कहते हैं। इसकी वजह से काफी दर्द होता है खासकर पिंडलियों में। जब शरीर मे कोई मूवमेंट हो जैसे चलना, बैठना या उठना तो ये दर्द और...
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कमर दर्द और जोड़ों के दर्द से मिलेगा छुटकारा मटके मे ये 3 चीजें डाल कर
कमर दर्द, जोड़ों का दर्द, आजकल बहुत आम बात हो गई है। खासकर बड़ी उम्र के लोगों मे ये परेशानी काफी देखी जाती है। मौसम बदलने के साथ इसका दर्द और बढ़ जाता है।
घुटने से आती कट कट की आवाज को Crepitus नाम से जाना जाता है। इस आवाज के कई कारण हो सकते हैं। ये निर्भर करता है की आवाज आने की वजह क्या है।
आजकल घुटने मे दर्द, कट कट की आवाज आना, जिसे अंग्रेजी मे crepitus कहते हैं और अन्य शारीरिक समस्या एक बहुत आम सी बात है।
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साइकिल की ट्यूब से कंधे और घुटने के दर्द किया को ठीक
Dr Mayank Porwal aur Dr. Lucky Porwal द्वारा सुझाया गया एक ऐसा तरीका जिसकी मदद से कंधे और घुटने के दर्द के साथ-साथ बिगड़े शरीर को भी सीधा किया जा सकता है।
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