आँखों की रोशनी बढ़ाने के कप

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ये 5 गलतियाँ हैं पिंपल्स कील मुहांसे एक्ने का सबसे बड़ा कारण

त्वचा की पर सफेद, काले और जलने वाले लाल दाग के रूप में दिखते हैं उसे कील मुहांसे पिंपल्स या एक्ने कहा जाता है।

यह नुस्खा आजमाए PCOD PCOS से छुटकारा पाएं।

PCOD का इलाज स्वस्थ आहार और जीवनशैली से किया जा सकता है, जबकि PCOS के इलाज के लिए सकारात्मक जीवनशैली में बदलाव के साथ-साथ दवा की भी आवश्यकता होती है।

जों सत्तू के 21 अद्भुत लाभ लू से बचाएगा और पेट के रोगों से छुटकारा देगा

सत्तू भारतीय उपमहाद्वीप का एक प्रकार का देशज व्यंजन है, जो भूने हुए जौ, मक्का या चने को पीस कर बनाया जाता है। जों के सत्तू का इस्तेमाल ज्यादातर बिहार में किया जाता...

क्या आपको पता है ये विटामिन हमारे स्वास्थ्य के लिए क्यों हैं जरूरी ?

विटामिन! ये छोटे छोटे पोषक तत्व न केवल हमारे स्वास्थ्य को सुदृढ़ रखने में मदद करते हैं, बल्कि यह शरीर की कई विभिन्न प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक भी होते हैं।

कूड़ा समझ कर फेंक दिए जाने वाले केले के छिलके के फायदे सुनकर हो जाओगे हैरान

कूड़ा समझ कर फेंक दिए जाने वाले केले के छिलके को हमारे दैनिक जीवन में आमतौर पर अनावश्यक मानते हैं।

ये लक्षण दिखने लगे तो समझ जो विटामिन B12 की है कमी

विटामिन B12 शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो हमारे दिल, मस्तिष्क, और पाचन तंत्र के सही कार्यक्षमता के लिए आवश्यक होता है।

आपके घुटने का दर्द कहीं अर्थराइटिस तो नहीं करें पहचान इस तरह

जोड़ों की सूजन व दर्द से जुड़ा रोग अर्थराइटिस या गठिया कहलाता है। इसका मुख्य कारण अनुचित आहार और बदलती जीवनशैली होता है।

इन 5 प्राकृतिक तरीकों से पेट की गैस और कब्ज भगाएँ

पेट की गैस या कब्ज किसी को किसी भी उम्र में हो सकती है फिर चाहे वह बच्चा हो या बुजुर्ग। इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

मोटापा चर्बी फैट घटाओ इस डाइट प्लान को आजमाओ

मोटापा क्यों आता है? मोटापा फैट या चर्बी मुख्य रूप से बाहर की चीजें खाने से आता है। बाहर से आए जाने वाला खाना जिसको आमतौर पर जंक फूड कहा जाता है

इस तरह बर्फ का टुकड़ा लगाने से नाभि गिरने पर मिलेगी राहत

आजकल के समय में नाभि गिरना एक आम सी बात हो गई है। नाभि गिरने या नाभि खिसकने की दिक्कत ज्यादातर बच्चों या बुजुर्गों में देखी जाती है। 

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