KarnalPlus पर आज हम Dr. Mukul Saldi से जानेंगे डैश डाइट(Dash Diet) के बारे जो शुगर, ब्लड प्रेशर , मोटापा, कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने मे काफी अच्छी होती है।
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गर्दन के आगे वाले हिस्से मे एक ग्रन्थि होती है जिसे थायराइड कहते हैं। इस ग्रन्थि का काम ट्राईआयोडोथायरोनिन (टी3) और थायरोक्सिन (टी4) नमक हार्मोन्स का उत्पादन करना होता...
KarnalPlus पे आज Dietician Nisha Gupta से समझेंगे सफेद पेठा का जूस बनाने के विधि और इसके अनगिनत फायदे ।
KarnalPlus पे आज Dietician Sakshi Kohli से आज हम सीखेंगे ऐलो वेरा जूस या ड्रिंक बनाना जिससे हम अपनी बॉडी को detoxify कर सकते हैं या ये कहे कि अपनी शरीर की सारी गंदगी...
KarnalPlus पर आज हम Dietician Sakshi Kohli से जानेंगे गेहू के नुकसान और इसकी जगह अगर हम जौ या जिसे हम अंग्रेजी मे Barley नाम से भी जानते हैं, खाते हैं तो इससे हमे क्या...
KarnalPlus पे आज हम ऐसी चाय के बारे मे जानेंगे जिससे हम weight loss कर सकते हैं। तो आइए जानते जानते हैं कैसे चाय पी कर वजन घटाए ।
दोस्तों हम मे से काफी लोग हैं आज जो अपने वजन से परेशान रहते हैं और बहुत से लोग आज मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं। तो आइए समझते हैं Dietician Kanika Khanna कि हम जल्द से...
मोटापा कम करने के लिए देसी रेमेडी और जापानी तरीका क्या है और इसकी मदद से आप अपना मोटापा कैसे कम कर सकते हैं।
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