हमारी मेंटल हेल्थ क्या होती है ? इसका अर्थ क्या है ? आपने शायद ये सवाल खुद से भी पूछा होगा। आइए, आज हम इसे समझने की कोशिश करते हैं ।
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डिहाइड्रेशन या निर्जलीकरण के बारे में सोचा है? यह एक ऐसी समस्या है जिसका कई लोगों को अनुभव होता है, लेकिन उन्हें इसके बारे में ज्यादा ज्ञान नहीं होता।
गर्मियों में बाल झड़ने, टूटने और रूखापन से निजात पाने के लिए ये टिप्स आपकी मदद करेंगे
गर्मियों में बाल झड़ने, टूटने और रूखापन की समस्या काफी बढ़ जाती है। इस मौसम में तेज धूप, गर्मी, पसीना और अन्य तत्व बालों के झड़ने, टूटने और रूखापन का कारण बनते हैं।
गर्मी आते ही फ्रिज का उपयोग काफी बढ़ जाता लेकिन लोग आमतौर पर यह नहीं जानते कि कैसे और कितने समय तक चीजों को फ्रिज में स्टोर करना है और फ्रिज या मटका कौन सा बेहतर है।
आधुनिक जीवनशैली में हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें से दो आम समस्याएं हैं: सर्वाइकल और फ्रोजन शोल्डर। ये दोनों समस्याएं शारीरिक तनाव, गलत बैठने...
स्कोलियोसिस या अकड़ी कमर एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी व्यक्ति की रीढ़ हड्डी में टेढ़ापन, या कमर अकड़ जाती है।
थायरॉइड गले में आगे की तरफ मौजूद एक ग्रंथि है जो तितली के आकार की होती है। थाइरॉइड लगभग 20 ग्राम का होती है।
वृद्ध लोगों में इंटरवर्टेब्रल डिस्क में गड़बड़ी होने के कारण कमर दर्द या पीठ के निचले हिस्से में दर्द की संभावना होती है।
बेदाग स्वस्थ और ग्लोइंग स्किन हमारा कॉन्फिडेंस बढ़ाती है और यह दर्शाती है कि हम स्वस्थ हैं और अपने चेहरे की देखभाल करते हैं।
त्वचा की पर सफेद, काले और जलने वाले लाल दाग के रूप में दिखते हैं उसे कील मुहांसे पिंपल्स या एक्ने कहा जाता है।